JAZZ(ジャッズ)

Que

Que
土曜日 20:30~22:00(JAZZ FUNK)

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関智章

関智章

水曜日 20:40~22:10(JAZZ/初級)

ジャニーズエンターテイメントの舞台をはじめ、数々の国内外の舞台イベント振付・出演し、新人アーティスト、ヘアショーの振付も行っている。

Shigemi

shigemi日曜日 11:00~12:00(ストレッチ&エクササイズ)

日本ヘルス&スポーツ学院 ダンス留学科卒業後、直ぐ某テーマパークのダンサーになり長きに渡りトップダンサーとして数多くのショーに出演。ダンスキャプテンも務め今もなお現在進行形である。その傍ら、ダンススタジオにてインストラクター活動も行う。
振付:コカコーラ25周年イベント出演兼振り付け等多数行う。

レッスンの説明:ストレッチ&エクササイズというと何をやるのか?という問いを受けます。まず、最初に軽い運動で身体を温め、胸や腰等一部分づつ動かしていきます。身体が温まりほぐれてからは、全身のストレッチを行います。最後に体幹トレーニング等のトレーニングを行い身体を整えます。長年のダンサーとしてのキャリアから生み出されたエクササイズは、評判がよく。運動不足の解消や体の管理にも好影響。

現役ダンサーからの評判もよく「身体が整った」「疲れづらい」等の高評価を受けています。
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