Pick Upレッスン
PICK UPレッスン！！
PICK UPレッスンはJuNGLE先生(NUMERO UNO)のクラスです。
レッスンについてインタビューをさせていただきました。
バックナンバー
2007年11月 MANKEY（KAMIKAZE CLOWNZ） MAI（NUMERO UNO）
2007年12月 M@A（迦琉真） MIHO（L.O.F.D,Marjoram）
JuNGLE先生(NUMERO UNO)
3,4月のPick UpレッスンはJuNGLE先生(NUMERO UNO)のクラスです！
月曜日 17:30〜19:00 JAZZ
--レッスンの内容、流れを教えてください。
首肩腰、ロールといったような簡単なエクササイズをして体を温めていってから、リラックスしながらストレッチをやります。それから、コンビネーションです。最近はフルで長く踊れるように、長めにコンビネーションをやるようにしています。5分ぐらいの曲を1ヶ月でやっています。
その代わり、振付はサビの部分はあまり変えずにやります。1曲の中で3回ぐらいサビを踊るとすると、同じ振付で曲の始まりから最後まで踊り出しのテンションのまま5,6分を踊れるかというトレーニングをしています。なるべく曲の始まりから終わりまでを、千人ぐらいのお客さんの前で、テンションを保ってフルで踊れるようにレッスンしています。続けて通えるといいですね。
--振付は前週と同じですか？
1ヶ月は前週の続きで、5分ぐらいの曲が終わります。その代わりサビの振付は同じにするので、そのサビをどれだけ歌手の人の声のテンションに合わせて踊れるか、演じれるか、そういった事をレッスンしています。
最初は元気だったけど3分過ぎたら疲れてきて、一番最後の繰り返しは全く出来なかったとはならないように。そういうダンサーってみっともないから。自分のテンションや体力を理解しながら、分数に合わせて自分を出し切って表現できる事を目指しています。
--最後の週は、1曲踊るのですか？
そうですね。なるべく5分ぐらいの1曲を終わるようにしています。なるべく続けて来て一番最初から最後まで踊れると、筋肉的にも自分の足りない所とかが分かると思う。腹筋ができないからそこのダウンが間に合わないも分かるだろうし。でも、みんなが自分でやっていける為に細かい事はあまり言わずにやっています。
できたら1週目からきちんと来れたら「1曲」踊れるかな。1曲ちゃんと踊れるのかっていう挑戦にもなる。きちんと曲を理解して踊れるのかとかそういう事も考えながらやって欲しいなと思っております。
--途中の週から来た場合は、どうされるのですか？
その日の所から入ってもらいます。完全にBメロの途中やサビからになっちゃうよね。急に一番最後のテンションが上がってるサビからとか。それの方が難しいよね。プロでも難しいから。でも、バックダンサーになりたいならPVの撮影とかはそうだよね。急に「一番最後の盛り上がるシーンだけ撮ります」とかね。朝一でそのシーンを撮られたりもするから。
もちろん、急に入って「最初から踊ってた、あの子？」って思われるようなダンサーの方がいいんだけど、最初から踊った方が私は普通に楽しいと思う（笑）
--レッスンのレベルは、どのくらいですか？
何回も回ったりジャンプするような特別な事はほとんど入らないから、普通だと思う。たまにパッて足上げたりクルッて1周回ったりとかはするけど（笑）
私の振りは、絶対に誰でも出来ると思う。手と足を使って、言い方悪いけど耳が聞こえて目が見えれば誰でも。もちろん、踊りだから体は使って筋肉痛にもなるし打ち身や捻挫もあるけど、アレグリア的な要素は全然ない。男女も関係なく出来ると思う。
レッスンは、見学するより受けてしまった方が楽だと思います。私もそうやってダンスしてきたから。見学するとやっぱり怖くなっちゃう。エクササイズをみんな知ってるし「先生の後ろの子、2回目から出来ちゃった」とか。でもそれはずっと来てるだけであって、上手い下手は関係ないよね。でも椅子に座って見てるとそうやって怖くなっちゃうんだよね。
最初なんて誰も出来ないに決まってるんだから。私だって自分の振りが出来ないんだもん(笑)。だから出来ない事は全然恥ずかしく無い。レッスンは泣いて笑って悔しがってっていう場所だから。そういう気持ちでどの先生でも受けちゃった方がいいって私は昔から思ってるんだよね。笑われようが次の週に出来てればいいんだから。自分が思ってるよりみんなは見てないしね(笑)。合う合わないもあるから、恥ずかしがらずにまず受けてみてからでいいんじゃないかなと思います。
--初心者の方でも大丈夫ですか？
全然大丈夫。レベルはその人に合わせるわけではないけど、ダンスは上についていくものだから。自分のレベルに合わせたいなら高いお金払って個人レッスン受ければいいし、同じレベルの子とやりたいなら家で自分たちで自己満足でやればいいよね。
せっかくレッスンに来るなら、プロになりたいでは無く趣味でもダイエットだとしても、上の人や先生についていく気持ちでないと。みんなについていった方が上手く踊れなかったとしても気持ちよく帰れると思う。できなかったら普通な顔して次の週来ればいいんだもん。
--男女も関係ないですか？
大丈夫。でも、私が女だから振付は女の子の振りだと思う。曲によっては、たまに女であったとしても男役の振りをやりたいならやってって言うのね。男っぽく踊りたいなら踊り切りなさいって。別に見た目は女と男で生まれてもいろんな人がいるから、「やるなら1曲やりきりなさい、それならやってもいいよ」って言う。ただ単にやるのはダメだけど、やり切るならそれはその人のキャラだから。だからきちんとキャラ設定をして踊って欲しい。
ただ、設定はもちろん自由でいいんだけど私の真似はするなとは言う。私になりたくて来てる訳じゃないだろうけど、その先生のレッスンに行けば、その先生になれると思ってる子も多いから。でも、私は世の中に一人だし、その人だって一人だから一生無理じゃない。だけどみんな真似をしようとする。そうではなくて「手はこう」だとか決まり事は決まり事なんだけど「今日はセクシーな女の人」と思えば、自分で自分の体のラインにあった見せたい事を追求しないといけない。スーツを来た男の人っぽく踊りたいと思うなら男の人の立ち方とかさ。男と女ではテンションも変わるし、そういった事を意識しながら躍ってもらうようにしてるかな。
